Упражнение :

Цель:

«Будильник»

• Большим и указательным пальцеми одной руки массаж двух точек мозга

(мягкое место под ключицей ближе к грудине)

• Указательным и средним пальцем другой руки массаж пупка круговыми движениями
• Положить язык на нёбо и думать о чем- то приятном

Благодаря стимулированию « точек мозга» достигается одновременное включение обоих полушарий.

Это упражнение поможет:

• При растяжении согласных
• От путанья букв при чтении

« Громоотвод»

• Двумя пальцами руки тереть над верхней и нижней губой. Указательным и средним пальцем массаж пупка. После трех глубоких вздохов поменять положение рук и опять дышать три раза. Во время упражнения мычать.
• Одну руку на пупок, другой слегка поглаживать копчик.
•  

Массаж влияет на :

• Расслабление ЦНС
• Увеличение концентрации внимания
• Стимулирование при напряженном состоянии

« Думающая шапочка»

• Указательными и большими пальцами тянуть за края свои уши во внешнюю сторону, как будто хочешь их распрямить. Начинать с верхнего края уха и идти вниз до мочки уха (15 раз)
•  

При выполнении этого упражнения дотрагиваются до акуптурных точек, которые стимулируют восприятие и понимание на слух, активизирует память.

« Лежащая восьмерка»

Вытянуть руку, которой пишешь и написать ею в воздухе лежащие  восьмерки, теперь другой рукой, потом двумя. Место пересечения твоей восьмерки должно находиться перед глазами. Следить глазами за линией движения кончиков пальцев.

• Устраняет путанье букв при чтении и письме
• Способствует различению и запоминанию символов
• Облегчает расшифровку письменного языка

« Колыбель слоненка»

• Медленно раскачивать телом туда- сюда как это делают слоны, положить ухо на плечо
• Свободно покачать верхней частью туловища, голова и рука ( как бы хобот слоненка) свободно движется в воздухе – так, что возникает лежащая восьмерка.
• Начать делать восьмерки с места их переплетения движением вверх, глаза смотрят на пальцы рук и над пальцами вдаль, сделать упражнение другой рукой.

• Расслабляется мускулатура шеи
• Улучшается восприятие на слух
• Актуализируются скрытые речевые возможности
• Речь становится независимой от стрессов