Цель урока: укрепление физического и нравственного здоровья; формирование правильной осанки; формирование активного отношения к занятиям гимнастикой.
Задачи:
1. Девочки:
- Брусья р/в: обучение технике подъема переворотом махом одной толчком другой.
- Козел: Совершенствование техники прыжка ноги врозь.
2. Мальчики:
- Акробатика: обучение технике стойки на голове с согнутыми ногами.
- Перекладина: совершенствование техники подъема переворотом толчком двух ног.
3. РДК: скоростно-силовые упражнения и упражнения на гибкость
Время проведения: 45 минут.
Место проведения: спортивный зал.
Инвентарь: гимн, снаряды, маты, секундомер, скамейки.
План-конспект урока приведен в Таблице.