В последнее время я заметила, что у меня изменились запросы от клиентов, да и сам контингент изменился. Удивительно, но практически большая часть клиентов сегодня- родители подростков и подростки. Для меня тем удивительнее, что обычно весной обращаются с вопросами относительно страхов перед экзаменами.
Сегодня запрос и с одной и с другой стороны - конфликты, как их избежать. И вопрос один - почему он(а) меня не слышит и не понимает?
Я могла бы много говорить на эту тему, но сегодня хочется быть краткой. Хотя, вряд ли, получится.
Итак, секреты, КАК НЕ ИСПОРТИТЬ ОТНОШЕНИЯ между подростками и родителями.
Родителям:
1. Остановитесь в своей, в заботах и цикличных, надоедливых мыслях, жизни. Скажите себе: стоп!
Проговорите: так. Стоп! Что происходит? Мой ребёнок вырос! Что это значит?
Взрослость, это когда:
Ваш ребёнок начинает принимать взрослые решения и готов брать на себя ответственность.
Задумайтесь. На сколько процентов это так? Ведь подросток только начинает взрослеть!
Если получается, поддержите! Как? Согласием с какими-то ЕГО доводами, поощрением шагов (слушай, ну да, наверное, ты прав! Здорово!)
Если пока это только слова, но нет взрослых действий, не спешите высмеивать и критиковать! (Для него это самое больное! Разве вы хотите сделать больно своему ребёнку, когда он только начинает ходить?)
Направьте подростка на решение проблемы заданным вопросом. Например: как ты хочешь здесь поступить? Что ты хочешь с этим делать дальше?... Как ты считаешь...
И, ВАЖНО!
Ни в коем случае, не предлагайте сразу своих решений!!!
Ответить за подростка- значит оставить его в детском состоянии надолго и сделать инфантилом, которому хорошо, когда за него решают.
Дайте подростку возможность почувствовать себя взрослым, задавайте вопросы, чтобы он мог ответить и, тем самым, принять своё собственное решение, а значит, взять ответственность на себя! Вам остаётся только примерно прикинуть, а что будет,если...и согласиться с его выбором.
Если совсем его решение вызывает у вас сопротивление, не бежим впереди паровоза. Снова задаём вопрос: хорошо, а дальше как?
Вопросы дают возможность присоединиться, дать подростку почувствовать его значимость (меня хотят услышать! Я важен для них!) и научиться принимать свои решения.
ПРО ЛЮБОВЬ
Часто родители жалуются, что их подросшие чада бросают им в лицо фразы типа "вы меня не любите!"
Да, вы понимаете, у вас в душе по отношению к вашему ребёнку вроде бы ничего не изменилось, а вам такое...
Ну да. Подросткам часто кажется, что их не любят, потому что не дают простора их новому поведению, а оно, ох как меняется!
ЧТО ДЕЛАТЬ
Любовь надо показывать ВМЕСТЕ со словами "я тебя люблю". Отдельно ОНИ не работают. Нужны:
- ненавязчивые обнимашки,
- поощрения "слушай, здорово! ", поддержка, комплименты по поводу внешнего вида, новых увлечений (главное, чтобы они были не опасны. Пока я только про такие), присоединения "я тебя понимаю", кивки, улыбки, поддакивания, вопросы, обращения со своими проблемами (слушай, как ты думаешь)
И ЕЩЕ
Не навязывайтесь ребёнку, показывая, как вы его сильно любите. Всё ценно в свой момент, немного, чуть-чуть. И то тогда, когда у подростка есть настроение.
Если настроения нет, лучше подойти со словами присоединения: я вижу, ты сегодня грустишь, слезы. Может быть, я смогу чем-то помочь?
Если вам говорят нет, не настаивайте. Лучше скажите: хорошо, если что, я рядом.
Всё остальное не работает с подростками!
КСТАТИ
Подростки отдаляются от взрослых и уходят к другим, к таким же подросткам! - Не переживайте по этому поводу. Это норма в подростковый период. Если у вас налажены отношения, ваши дети к вам обязательно вернутся и станут самыми близкими!
А сейчас пусть они ищут себя и закрывают недостающие паззлы внимания, любви, самовыражения. Главное, будьте рядом, наблюдайте, поддерживайте. Станьте просто другом, а не критикующим родителем.
Появились вопросы?
Пишите, я рядом!
#подростки
#конфликты
#психологонлайнтатьяназнобина