Дмитрий Васильевич Поляков Место работы: ГБОУ гимназия №1570, г.Москва Должность: учитель физической культуры

Темы Открытых уроков автора

• Особенности воспитания скоростно-силовых способностей юношей 16–17 лет средствами тяжелой атлетики на уроках физической культуры 2017

  Одним из эффективных средств физической подготовки является тяжелая атлетика, которая становится довольно популярным занятием среди юношества. Это объясняется простотой, доступностью и быстрым ростом результатов. Занятия силовыми упражнениями способствуют решению вопросов досуга молодёжи, отвлекают от вредных привычек, прививают самодисциплину, а также являются средством активного отдыха и формирования здорового образа жизни.